AnastasiaDarkling- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

880 ккал

Жир: 19,34г | Белк: 99,77г | Углев: 81,25г. Завтрак: Prosto Перловка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Обед: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Ужин: Помидоры, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Перекус/Другое: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса