Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
23 июл 21
marm0ora- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
2658 ккал
Жир: 77,98г | Белк: 131,55г | Углев: 354,30г.
Завтрак:
Apples, Olive Oil, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Thomas' Original English Muffins, Salt, Adams Diced Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices).
Обед:
Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice, Cooked organic Turkey.
Ужин:
Starbucks Double Chocolate Brownie, Starbucks Double Chocolate Brownie, Marco's Pizza Chicken Fresco Pizza (Large), Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Medium).
Перекус/Другое:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
подробнее ...
2454 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю