Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
23 июл 21
Pimpo19- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
2543 ккал
Жир: 90,22г | Белк: 84,45г | Углев: 290,15г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Sandía, Barnetti Pimientos Rellenos de Carne, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Barra de Pan, Salmorejo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Ужин:
Hacendado Fuet Espetec Extra , Serrano Jamón Serrano, Hacendado Lasagna Boloñesa , Estrella Galicia Cerveza.
Перекус/Другое:
Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mollete, Tomate Triturado (Enlatados), Aceite de Oliva Extra Virgen.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю