Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
23 июл 21
Derodriguues- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1711 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 126,19г | Углев: 118,31г.
Завтрак:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Merluza, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Zinho Pão de Alho Tradicional , Salada de Maionese, Cupim Assado, Picanha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю