Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiak4791
Журнал
23 июл 21
anastasiak4791- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя anastasiak4791
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
завтрак на 613kк
-грудка -150гр.
-яйцо вареное.
-хлебец
- салат с фетаксой и капля оливкого масла - много)
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1963 ккал
Жир: 82,09г | Белк: 137,38г | Углев: 150,30г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Редис, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриные Грудки (Жареные).
Обед:
RED Молочный Шоколад с Орехами , Ашан Абрикос, Едим Дома Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 1%, Мёд, Насладись Цикорий с Инулином, Boombar Протеиновый Батончик Гречишный, Инмарко Max Twister, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiak4791-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю