Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwirr
Журнал
23 июл 21
gwirr- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя gwirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1800 ккал
Жир: 59,20г | Белк: 143,76г | Углев: 172,29г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Иней Шинка Пикантная, Яйцо, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками.
Обед:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Окей Свинина Вырезка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Penne Rigate.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Свежее Завтра Творог 5%.
подробнее ...
2231 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю