Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lala0411
Журнал
23 июл 21
Lala0411- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя Lala0411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1885 ккал
Жир: 88,14г | Белк: 227,81г | Углев: 57,42г.
Завтрак:
Yayla Чиа, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Урбеч Урбеч из Кунжута, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий».
Ужин:
Абрикосы, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Cream Nuvo Творог 5%, Романов Луг Творог 1%.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat.
подробнее ...
2479 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lala0411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю