Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
23 июл 21
Мурзик89- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
2479 ккал
Жир: 81,07г | Белк: 57,09г | Углев: 325,77г.
Завтрак:
Огурец, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Слабое Кофе с Сахаром, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Окраина Колбаса Сырокопченая Богатырская.
Обед:
Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Окраина Колбаса Сырокопченая Богатырская.
Ужин:
Mixbar Сухарики, Lay's Рёбрышки Гриль, Мартини Мартини Фиеро, Спрайт Спрайт, Окраина Колбаса Сырокопченая Богатырская.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю