Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stupina.MS
Журнал
23 июл 21
Stupina.MS- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя Stupina.MS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1619 ккал
Жир: 69,00г | Белк: 80,01г | Углев: 173,70г.
Завтрак:
Пятерочка Черешня , Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Конфета Кокос Кешью Финик, Яйцо Всмятку, Polezzno Семена Амаранта.
Обед:
Красные Вишни, Абрикос, ВкусВилл Сыр Страчателла, Каждый День Кета Слабосоленая, Вологодское Льняное Масло , Зеленый Листовой Салат, Elementaree Руккола, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, ВкусВилл Хек Филе Порционное .
Ужин:
Яблоко Глостер, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Абрикос, Пятерочка Черешня , Каждый День Кета Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Русь Бейкери Хлеб Гречневый.
подробнее ...
85 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stupina.MS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю