Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cindychiu2017
Журнал
23 июл 21
cindychiu2017- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя cindychiu2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今天的酪梨花終於成功!
親戚送了一包蝦仁🍤
不用剝就有蝦子吃真的是一大樂事
而且開背之後捲的好漂亮喔!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1014 ккал
Жир: 33,85г | Белк: 76,09г | Углев: 106,80г.
Завтрак:
水煮蛋.
Обед:
檸檬汁, 蒸南瓜, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 酪梨, 蝦, 好菇道 美白菇, 杏鲍菇, 萵苣.
Ужин:
莧菜, 煮熟的蒜頭, Kirkland 冷凍生干貝, 蝦, 吻仔魚, 白飯, 骨頭湯.
Перекус/Другое:
德瑞森 益生菌(蔓越莓), 芒果, 鳳梨, 火龍果, 7-11 蒸地瓜, 雅方 芒果青冰棒.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
23 июл 21 написано членом:
chia ling0519
漂亮🤩
24 июл 21 написано членом:
thc.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cindychiu2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю