_ket- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1972 ккал

Жир: 75,67г | Белк: 82,29г | Углев: 208,65г. Завтрак: Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Кофе, Palermo Пармезан, Яичный Желток, Руккола, Valio Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Хлеб Формовой. Обед: Карбонара со Сливками 10%, Trentin Сыр Грана Падано, Руккола. Ужин: ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, SPAR Ролл Филадельфия с Угрем. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Рот Фронт Птичье Молоко. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса