Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
22 июл 21
Millena_03- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Biscoitinho maizena light 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
588 ккал
Жир: 15,96г | Белк: 28,97г | Углев: 87,82г.
Завтрак:
Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal.
Обед:
Melancia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates.
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito de Maizena, Café, Peras.
подробнее ...
1360 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻
22 июл 21 написано членом:
FabioMilhouse
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю