Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
30 мар 18
anastasiya209236- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1697 ккал
Жир: 75,19г | Белк: 119,40г | Углев: 141,89г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Обед:
Борщ с Курицей.
Ужин:
Лук, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Лужайкино Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Финик, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Груша.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю