Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
22 июл 21
Fits36- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1600 ккал
Жир: 39,62г | Белк: 69,74г | Углев: 241,45г.
Завтрак:
Kiwi, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Iogurte, Ovo Frito, Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café.
Обед:
Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor.
Ужин:
Tangerinas, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Goiaba, Café, Giassi Pão Ciabata Tradicional, Piracanjuba Queijo do Reino, Cheetos Mix de Queijos, Mamão Formosa.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю