МихаилКалинин- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Талия 96 и спрот вчера плюс норд ходьба

84 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1387 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 69,15г | Углев: 178,45г. Завтрак: Атяшево Охотские Колбаски, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Trec Nutrition Whey 100. Обед: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Картофельное Пюре. Ужин: Карусель Котлета Домашняя, O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса