anastasiaaa_m_- Журнал, 22 июл 21

Сніданок:

📌творог
📌мигдаль
📌насіння льону
📌вівсяна крупа плющена
📌арахісова паста🥜
📌банан🍌
📌полуниця🍓
📌ожина
📌аґрус
📌червона смородина
📌какао
📌кориця

---

1907 ккал

Жир: 88,26г | Белк: 126,01г | Углев: 163,89г.   Завтрак: Крыжовник, Ежевика, Агросельпром Семена Льна, Красная Смородина, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Хіт Продукт Какао Порошок, Клубника, Nut Master Арахисовая Паста, Банан, Миндаль, Творог. Обед: Bounty Мороженое Баунти , Киви, Сыр, Брюссельская Капуста, Фасоль Стручковая, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Пшеничный Хлеб, Приготовленная Спаржа (Свежая). Ужин: Novus Салат Греческий, Сильпо Куриное Бедро. подробнее ...