Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
21 июл 21
IAmlady- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1297 ккал
Жир: 48,20г | Белк: 57,11г | Углев: 132,02г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3,5%, Сметана , Обычные Блины, St Moret Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Белый.
Обед:
Винегрет без Масла, Макароны Отварные, Котлета Домашняя.
Ужин:
Вино Пино Гри (Grigio), Клубника, Хлеб Черный, Kuc Сербская Брынза, Помидоры.
подробнее ...
2117 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю