Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinabomba
Журнал
22 июл 21
Marinabomba- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя Marinabomba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1324 ккал
Жир: 54,02г | Белк: 92,28г | Углев: 115,83г.
Завтрак:
Delba Цельнозерновой Хлеб, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
После Завтрака:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Бурже Хлеб Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Русский аппетит Шашлык из Куриного Филе "Ароматный".
Перекус/Другое:
Сгущенное Молоко, Абрикос, Персики, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinabomba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю