naita75- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя naita75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

966 ккал

Жир: 28,32г | Белк: 67,92г | Углев: 112,83г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Кофе с Сахаром, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Перепелиное Яйцо, Желудки Куриные, Печень Куриная Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Обед: Красная Смородина, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Черная Смородина, Оладьи с Творогом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naita75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naita75- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

naita75-Изменение Веса