beatagata- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1302 ккал

Жир: 66,02г | Белк: 66,65г | Углев: 146,25г. Завтрак: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Фабрика Качества Буженина из Индейки, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Maxi Vita Воздушная Пшеница, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Обед: Everyday Крем-Суп из Шпината с Сельдереем и Пшеничными Сухариками, Котлетки с отрубями. Ужин: Запиханка с грушей. Перекус/Другое: Ласунка Мороженое Гран-При Малина, ЯНТА Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. подробнее ...

258 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса