Rebe 15- Журнал, 10 июн 14

Параметры Пользователя Rebe 15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2014

55,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2014:

1007 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 93,10г | Углев: 108,75г. Завтрак: Nutrexpa Colacao 0%, Hero Mermelada Diet Fresa, Trozos de Pan de Trigo. Обед: Pan Integral, Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Filete de Ternera, Calabacín, Aceite de Oliva, Calabacín, Berenjena, Orégano, Ajo en Polvo. Ужин: Hacendado Fideo Grueso, Hacendado Caldo de Pollo, Hacendado Pan de Molde Blanco, El Caserío Quesitos Light, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal. Перекус/Другое: Hacendado Stevia, Montesinos Requesón 0%, Hacendado Stevia, Hacendado Gelatina Neutra, Hornimans Te Rooibos con Especias, Hacendado Zumo de Piña. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rebe 15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rebe 15- Журнал, 10 июн 14

Оставить свой Комментарий

Rebe 15-Изменение Веса