Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
22 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
2498 ккал
Жир: 112,36г | Белк: 100,84г | Углев: 277,11г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Блины, Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Kamis Зелень Петрушки, Карусель Суп-Лапша Грибная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью.
Ужин:
Сердце Свиное, Просто Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Русский Холод Пломбир .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю