tesseeb- Журнал, 10 июн 14

Параметры Пользователя tesseeb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2014

74,0 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2014:

993 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 87,48г | Углев: 25,38г. Завтрак: Great Value Fat Free Turkey Breast , Saputo Cheese Heads String Cheese. Обед: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Daisy Sour Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Kraft Medium Cheddar Cheese, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Ужин: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Garlic, House of Tsang Pure Sesame Seed Oil, Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce, Fish Sauce, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Перекус/Другое: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

That's great!

10 июн 14 написано членом: jmb3450

Awesome work

10 июн 14 написано членом: Mitzees Momma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tesseeb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tesseeb- Журнал, 10 июн 14

Оставить свой Комментарий

tesseeb-Изменение Веса