ahmedmdiab- Журнал, 10 июн 14

Параметры Пользователя ahmedmdiab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2014

80 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2014:

459 ккал

Жир: 18,70г | Белк: 13,78г | Углев: 58,74г. Завтрак: Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix, Plain Yogurt. Перекус/Другое: Loacker Vanilla Wafers. подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedmdiab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedmdiab- Журнал, 10 июн 14

Оставить свой Комментарий

ahmedmdiab-Изменение Веса