Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
21 июл 21
NonoBdnt- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1795 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 124,60г | Углев: 208,93г.
Обед:
Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Banane, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Noix de Cajou Grillées Salées, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Herta Jambon Fumé le Bon Paris .
Ужин:
Banane, Daddy Sucre en Morceaux, Concombre (Pelé), Lee Kum Kee Sweet Hoisin Sauce, Sauce d'huître, Surasang Gochujang , Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Huile de Tournesol, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Oiseaux Célestes Riz Impérial Extra Parfumé, Le Gaulois Filets de Poulet.
Перекус/Другое:
Lactel Lait Demi-Écrémé.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю