Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seacoastman1869
Журнал
21 июл 21
seacoastman1869- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя seacoastman1869
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 3 7-21-21: I feel much better than days 1 and 2. Couple of times on first 2 days I felt dizzy and kind of nauseous. Worked out this morning and did arms 4 sets for biceps and 4 sets for triceps.
I have not felt overly hungry on any day so far, more like anxious mentally because my food choices are different. The factor Keto meals are fantastic tasting meals and I’ve had them for lunch and dinner, being a creature of habit will help me in long run.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
2300 ккал
Жир: 136,81г | Белк: 181,01г | Углев: 99,83г.
Завтрак:
For You Radishes, Great Value Purified Drinking Water, Schweppes Black Cherry Sparkling Seltzer Water, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee, Half and Half Cream.
Обед:
Schweppes Black Cherry Sparkling Seltzer Water, Factor 75 Spicy Turkey Poblano Bowl, Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Schweppes Black Cherry Sparkling Seltzer Water, Factor 75 Pesto Salmon.
Перекус/Другое:
Pure Heart Seedless Watermelon, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seacoastman1869-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю