MobileGoo- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1252 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 82,62г | Углев: 135,77г. Завтрак: General Mills Original Cheerios, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas. Обед: Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano, Cucumber (with Peel), Dole Garden Salad, Grape Tomatoes, Kraft Fat Free Cheese Slice, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Kraft Fat Free Miracle Whip, Piller's Cooked Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bananas. Ужин: Chicken Drumstick, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Mushrooms. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса