Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
21 июл 21
Мурзик89- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
2319 ккал
Жир: 137,85г | Белк: 76,64г | Углев: 200,69г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Слабое Кофе с Сахаром, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой.
Обед:
Пискаревский Молоко 2,5%, Окраина Колбаса Сырокопченая Богатырская, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер".
Ужин:
Буше Турнель с Ветчиной и Сыром, Буше Слойка Датская с Грушей-Юдзу и Маскарпоне, Пискаревский Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю