Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bensgal4
Журнал
21 июл 21
bensgal4- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя bensgal4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
850 ккал
Жир: 30,33г | Белк: 49,00г | Углев: 105,36г.
Завтрак:
Sweet Cherries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
Обед:
Subway 6" Meatball Sub.
Ужин:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Great Value Cut Okra Frozen, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Watermelon , Cheetos Crunchy Cheetos (Package).
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bensgal4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю