Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_bec_ca
Журнал
21 июл 21
_bec_ca- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя _bec_ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1661 ккал
Жир: 39,90г | Белк: 95,08г | Углев: 152,03г.
Завтрак:
Betty Crocker Seasoned Skillets Potatoes Roasted Garlic & Herb, El Pollo Loco Pinto Beans, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak.
Ужин:
Birds Eye Early Harvest Petite Peas , Dream Dinners Jasmine Rice, Fried Beef Liver.
Перекус/Другое:
Martha White Cranberry Orange Muffin Mix, Merlot Wine, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee Cake.
подробнее ...
3 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_bec_ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю