Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
21 июл 21
ZauraZ- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1047 ккал
Жир: 51,68г | Белк: 69,88г | Углев: 75,64г.
Завтрак:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Папа Может Свинина Деликатесная, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином , Жареное Яйцо.
Обед:
Сарафаново Молоко 2,5%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, ВкусВилл Бульон Куриный.
Ужин:
Сарафаново Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, Индейка Тушеная, Омлет с Кабачком, Геркулес Овсяные Хлопья, Сарафаново Кефир 2,5%, Окей Банан, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю