brunet1910- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1877 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 174,79г | Углев: 215,90г. Завтрак: Kawa z Cukrem, Zott Protein o Smaku Waniliowym, Piątnica Kefir 0% Lekki, Ehrmann Skyr Marakuja, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Dr. Oetker My Natural Day Owsianka z Chia Czekolada Banan. Ужин: Kajzerka, Dorsz Smażony, Bób (Gotowany). подробнее ...

5792 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса