Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 июл 21
DiscursMonger- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1839 ккал
Жир: 42,92г | Белк: 102,84г | Углев: 269,70г.
Завтрак:
Самокат Йогурт Натуральный, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Лента Чиабатта с Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белебеевский Сыр Белебеевский.
Обед:
Сады Придонья Сок Виноградный , Красные Вишни, Окей Манго, Банан.
Ужин:
Фасолевый супчик по-монастырски, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Котлетки домашние #1, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Tago Печенье Имбирное, Магнит Банан, Красные Вишни, Груша.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю