Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natishka_tk
Журнал
21 июл 21
natishka_tk- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя natishka_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
20 неделек
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1502 ккал
Жир: 76,73г | Белк: 74,24г | Углев: 132,46г.
Завтрак:
Помидоры, Сыр Российский, Haferflocken Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой.
Ужин:
Творог 5%, Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Малина, Крыжовник.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natishka_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю