Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dmitry_Skolyshev
Журнал
21 июл 21
Dmitry_Skolyshev- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
2724 ккал
Жир: 71,39г | Белк: 211,38г | Углев: 296,96г.
Завтрак:
ОМЕГА 3 New Foods , Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Роскар Яйцо Варёное .
Обед:
Абрико Топинг Карамельный, Торт лимонный Лена ПП, Красная Цена Пряники Звёздные, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, НК Сити Овощи Тушеные (Летние).
Ужин:
Коломенское Батон Нарезной, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, На Парах Свежие Овощи, Грабли Грибы Маринованные, Запеченный Картофель, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Донские Традиции Буженина Куриная, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Магнит Биота, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Торт лимонный Лена ПП, Солнечный Остров Цикорий, Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю