Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenkac8
Журнал
21 июл 21
alenkac8- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя alenkac8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1342 ккал
Жир: 48,77г | Белк: 132,10г | Углев: 67,97г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Светлое Пиво, Casademont Хамон Серрано, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Персик Персик, Сливы, Дыня.
подробнее ...
54 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenkac8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю