Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
omarshamy91
Журнал
20 июл 21
omarshamy91- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя omarshamy91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Plant Based 🌱😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1257 ккал
Жир: 37,64г | Белк: 116,02г | Углев: 114,47г.
Завтрак:
Brown Bread, Feta Cheese , Olives, Espresso Coffee, Alpro Unsweetened Almond Milk, Oatly Oat Milk, Avocados .
Обед:
Tesco Aubergine, Tomato Sauce (Canned) , Sainsbury's Red Onions, Tesco Organic Free Range Eggs , Sofra Fava Beans, Tomatoes.
Ужин:
Tesco Seedless Black Grapes.
Перекус/Другое:
Garden of Life Raw Organic Fit Vanilla (Plant Based), Alpen No Added Sugar Muesli, Garden of Life Raw Organic Fit Vanilla (Plant Based), Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Kefir.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Insanity - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Where did you buy that please?
21 июл 21 написано членом:
Dkimmy
Here it’s ) https://www.gardenoflife.co.uk
21 июл 21 написано членом:
omarshamy91
Thank you
21 июл 21 написано членом:
Dkimmy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
omarshamy91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю