And _ Podkatin- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя And _ Podkatin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин : 325 ккал
Манка(кроме меня её несть некому) + повидло + шоколадка

Итог : 1306 ккал(хотела больше, но и так сойдет пока)

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1198 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 42,60г | Углев: 166,92г. Завтрак: Творог 9%, ВИНОЛ Крупа Манная, Сушеные Яблоки. Обед: Бабаевский Шоколад Люкс, Ашан Сыр Тильзитер 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Помидоры, Макароны Отварные, Кормим Правильно Печенье Апельсиновое. Ужин: Кормим Правильно Печенье Апельсиновое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Люкс, Просто Повидло Яблочное, Манная Крупа, Бабаевский Шоколад Люкс. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 0%, Кормим Правильно Печенье Апельсиновое, Бабаевский Шоколад Люкс, Манная Крупа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Съела ещё салатик и с чаем печеньку😳

20 июл 21 написано членом: And _ Podkatin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

And _ Podkatin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

And _ Podkatin- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

And _ Podkatin-Изменение Веса