lagunatemr- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

2182 ккал

Жир: 81,95г | Белк: 166,74г | Углев: 193,94г. Завтрак: Растительное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Fish House Хек Филе Медальон, Овсяная Крупа, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Обед: Растительное Масло, Перловка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная. Ужин: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса