Jipper500- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

102,6 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

925 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 97,57г | Углев: 14,14г. Завтрак: Coffee, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, tomato, Roma, raw cut up. Обед: Unsweetened Iced Tea, Mt. Olive Kosher Baby Dills, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Yellow Summer Squash, chicken breast, cooked, boneless skinless. Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, beef tenderloin no fat. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю