FocacciaBread- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1764 ккал

Жир: 77,80г | Белк: 55,40г | Углев: 216,68г. Завтрак: Brioche, Panera Bread Avocado, Egg White & Spinach Breakfast Sandwich, Panera Bread Chai Tea Latte, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. Ужин: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса