LISfifty- Журнал, 09 июн 14

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doing pretty good with forming my new habit. Over the last two weeks I have eaten something late about 3 times. A major improvement for me. Will try to better that this week. Also, I have been wailing most days.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2014:

1304 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 37,75г | Углев: 213,05г. Завтрак: Rainier Organic Bakery The Original Ezekiel 4:9 Bread, Millet pudding vegan, Philadelphia 1/3 Less Fat Chive & Onion Cream Cheese, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Almond Milk, Grapes. Обед: Meijer Brazil Nuts, Apples. Ужин: Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Cooked Spinach (from Fresh), Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Full Circle Organic Blue Corn Tortilla Chips, Jack's Jack's Special Salsa. Перекус/Другое: Berry Smoothie. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 59 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Спать - 8 часа и 1 минута. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

We will assume you are walking most days, not actually wailing :-) We're here for ya' sista either way!

09 июн 14 написано членом: cmlynn

lOL! Who knows what they're typing on these devices! You gave me a good belly laugh today. My intention is to walk and not wail. Take care.

09 июн 14 написано членом: LISfifty

Today was such a rough day that I bought a huge box of Oreos and ate almost a sleeve. Tomorrow will be better.

13 июн 14 написано членом: LISfifty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 09 июн 14

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса