IrinaOrl- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1402 ккал

Жир: 79,97г | Белк: 113,30г | Углев: 68,20г. Завтрак: Favorit Сыр Сулугуни, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Перекресток Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо (Целое). Обед: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Ужин: Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Торговая Площадь Сардельки Колобас-Балабас. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса