Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angelinadima
Журнал
20 июл 21
Angelinadima- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя Angelinadima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1630 ккал
Жир: 75,79г | Белк: 81,12г | Углев: 159,94г.
Завтрак:
Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Обед:
O'zera, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок.
Ужин:
Санта Бремор Матиас Филе Сельди.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, O'zera, Братья Караваевы Сырники Домашние, Красная Цена Курага.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angelinadima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю