katuxaaa- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя katuxaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1588 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 148,94г | Углев: 99,48г. Завтрак: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная 9%, Maxler Marine Collagen, Neocell Marine Collagen. Обед: Syntrax Nectar. Ужин: Myprotein Protein Brownie, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Голубика, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Sporty Печенье Клубника со Сливками, Myprotein BCAA, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом, Monster Ultra White, Confestory Cheese Cake. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuxaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuxaaa- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

katuxaaa-Изменение Веса