Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
20 июл 21
harakternaya- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
52,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
2327 ккал
Жир: 99,03г | Белк: 83,68г | Углев: 265,84г.
Завтрак:
Алтайская Буренка Варенец 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт, Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Магнит Сыр Маасдам, Карусель Салат Русская Красавица, Картофельное Пюре, Фабрика Хлеба Ромашка.
Ужин:
Кофе Хауз Домашний Лимонад , Арбуз, Metro Chef Поп-Корн Куриный , Картофель Фри.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Сыр Маасдам, Фабрика Хлеба Ромашка, Соленые Крекеры, Чай, Домик в деревне Кефир 1%, Бархатный Бугор Ушки Слоеные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю