harakternaya- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 52,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

2327 ккал

Жир: 99,03г | Белк: 83,68г | Углев: 265,84г. Завтрак: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт, Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Магнит Сыр Маасдам, Карусель Салат Русская Красавица, Картофельное Пюре, Фабрика Хлеба Ромашка. Ужин: Кофе Хауз Домашний Лимонад , Арбуз, Metro Chef Поп-Корн Куриный , Картофель Фри. Перекус/Другое: Кефир 1%, Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Сыр Маасдам, Фабрика Хлеба Ромашка, Соленые Крекеры, Чай, Домик в деревне Кефир 1%, Бархатный Бугор Ушки Слоеные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса