Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
20 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
2187 ккал
Жир: 66,73г | Белк: 90,33г | Углев: 323,57г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Варенье, Чай, Болгарский Перец, Картофель (с Кожурой), Котлета Рыбная, Лента Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Вологжанка Простокваша 2,7%, Вологжанка Творог 9%, Куриная Отбивная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю