helensis- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя helensis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1239 ккал

Жир: 60,18г | Белк: 69,20г | Углев: 107,89г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная. Обед: Окрошка. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Елисей Сосиска с Сыром, Яблоки Фуджи, Кофе с Молоком. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Отдыхать - 22 часа, Спать - 2 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helensis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helensis- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

helensis-Изменение Веса