Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
20 июл 21
ИришкаЛисичка- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1428 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 35,05г | Углев: 197,14г.
Завтрак:
Геркулесовая Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Ситно Бублик "по-Украински".
Обед:
Ikea Сливочный Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре на Воде, Свекла Вареная.
Ужин:
Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Dunkin' Donuts Пончик, Ашан Морс Облепиховый.
Перекус/Другое:
МакКофе Капучино, Напитки из Черноголовки Дюшес, Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю