Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
20 июл 21
>K@t<- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1242 ккал
Жир: 39,66г | Белк: 97,01г | Углев: 111,54г.
Завтрак:
Фэг Облепиха Протертая с Сахаром, ***Блины***, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Чеснок, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе Грудки, Barilla Спагетти Отварные.
Ужин:
Sladial Крекер Классический, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Даренка Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю